Hoi,
Ich reflektiere einen Abend, was der Tag war,
feiere den Morgen, als einen neuen Tag,
Sonne, Regen, Wind geschenkt,
verstehe die Belohnung.
Dann lese ich, fast als waere es das erste Mal,
von Affirmation und 'sich selber zuzuhoeren',
halte inne, werde noch ein wenig wacher,
verstehe die Belohnung.
Der Abend lehrt mich atmen,
von SAT und NAM, Mantra, meditieren,
bringt mir Ruhe in den Kopf,
verstehe die Belohnung.
Wenn ich von solchen 24 Stunden nur ein wenig verstanden
habe, dann, dass es Belohnung gibt, die ich mir verdienen
kann. Einfach in dem ich da bin. Wach bin. Achtsam bin.
Und, dass ich nicht alleine bin auf dieser Welt.
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